现在很多网上办事都是使用手机操作了，而办理个人证件、考试报名、信息登记等都需要上传个人近期免冠照片，而且往往有特殊的格式要求。例如计算机等级考试、公共英语等级考试、全国专技资格职业证书考试等，都要求照片必须是JPG格式，很多使用苹果手机的小伙伴会发现无论怎么上传，都会提示照片不是JPG格式。

今天就告诉大家出现这个问题的原因，以及如何用苹果手机修改照片格式，以JPG格式上传。

首先我们要知道苹果手机的相册，本质是一个应用程序（APP），存储在其中的照片会被自动转换为JPEG格式或HEIC，所以不论你的照片本身是什么格式、是从什么渠道下载（网页保存、微信消息、QQ文件），只要进入了苹果手机相册，就是JPEG了，而且这个格式是无法在相册里修改的。虽然JPEG和JPG是同一种文件格式的不同写法，但报名平台只认JPG，我们也没办法，只能去适应。

此外，手机相册还会对照片进行压缩优化，这也是为什么很多小伙伴使用报名电子照助手制作证件照之后，发现照片大小与预览值不一样的原因！

新款iOS系统默认照片格式为HEIC，所以当我们拍照上传照片时，如果提示照片不是JPG/JPEG时，很可能是这个原因，可以用下面方法修改：

1、进入iOS操作系统的设置：

2、找到相机，进入“格式”：

3、将格式设置为“兼容性最好”，这样以后再拍照的格式就是JPEG了（）

根据前面的介绍，我们知道是因为手机相册应用导致照片存储格式变成了JPEG，那么只需要把照片从相册里移出，就不会被自动转换格式，也不会被优化压缩KB大小了。

没收到照片的可以回复【我的照片】找回。

照片打开后会看起来模糊，是正常现象。因为手机高清全屏的分辨率是普通证件照的100倍以上，相当于放大了百倍，任何照片看着都会模糊，并非实际真的模糊。

这样就把照片从手机相册中拿出来，避免照片被修改格式和自动压缩。

选择新建好的文件夹，再在右上角点击“存储”。

6、这样照片就从手机相册里出来啦，可以看到照片格式是JPG，文件大小也恢复了正常。

选择照片：

手机上传jpg照片，其他型号手机也可以参考这个方法，主要是避免被手机相册优化修改：