绝代智将，形容女人聪明的词语？
咏絮之才 锦心绣口 天生丽质 古灵精怪 八面玲珑 知书达理 蕙质兰心
秀外慧中 秀：秀丽；慧：联盟.外表秀丽,内心聪明.
兰质蕙心 形容美丽而聪明.
敏而好学 敏：聪明；好：喜好.天资聪明而又好学.
不栉进士 栉：梳头.不绾髻插簪的进士.旧指有文采的女人.
冰雪聪明 比喻人聪明非凡.
聪明伶俐 聪明：智力发达,天资高.伶俐：灵活、乖巧.形容小孩头脑机灵,活泼且乖巧.
百伶百俐 形容非常聪明乖巧.
聪明智慧 智力过人,心思敏锐.
大巧若拙 拙：笨.指真正聪明的人,不显露自己,从表面看,好象笨拙.
聪明正直 头脑聪明,行为正直无私.形容词人的品质优秀.
口齿伶俐 口齿：说话、言谈；伶俐：聪明,灵活.谈吐麻利,应付自如.形容口才好.
福慧双修 指既有福,又聪明.
绝圣弃智 圣、智：智慧,聪明.弃绝聪明才智,返归天真纯朴.这是古代老、庄的无为而治的思想.
聪明睿智 指聪颖明智.
精明强干 机灵聪明,办事能力强.
绝顶聪明 绝顶：极端.形容异常聪明.
聪明一世 表示一个人一辈子聪明.
锦心绣肠 形容文思优美,聪明有才.
聪明绝世 聪明到了极点,无人能与之相比.
聪明智能 指智力过人,心思敏锐.
足智多谋 足：充实,足够；智：聪明、智慧；谋：计谋.富有智慧,善于谋划.形容人善于料事和用计.
右手画圆,左手画方 比喻用心不专,什么事也办不成.也形容心思聪明,动作敏捷.
七行俱下 读书,同时读七行.比喻非常聪明.
慧心巧思 聪明的心地,精巧的构思.多用以形容女子某种技艺精巧,别出心裁.
精明能干 机灵聪明,办事能力强.
目达耳通 形容感觉灵敏,非常聪明.
别具慧眼 慧：聪明,有才智.具有独到眼光,高明的见解.
慧心妙舌 聪明的心灵,巧妙的口才.
耳聪目明 形容头脑清楚,眼光敏锐.
一个人高度自律是一种什么体验？
我曾经在2015年4月开始每天坚持跑十公里步，连续坚持跑了八个月，开始跑前我的体重接近186斤(181身高)，当时我有中度脂肪肝，后来跑了半年后体重到160斤左右，脂肪肝基本消失了，但由于跑的量太大，担心膝头受损，后来就只跑几公里了。在这段期间我是高度自律的，当然时我计算自己所吃所有东西的热量和自己跑步消耗的热量(我用小米手环)，每天早上很早就自动起身要跑步，晚上也跑，我也使用悦跑圈和咚咚软件，经常参加线上半马活动，记得有一次半马途中下起了大雨，我也坚持在大雨中跑完了半马，那种完成自我挑战的感觉很好，它会不断激励你，让生活过得不再沉闷！
这是我参加的中山马拉松全马比赛。
头条有没有真正的股票高手？
不要相信头条所谓的那些加V的高手，这些人都是骗子骗子骗子!!!!
这些人发头条的目的只有一个，要么就是收费开圈子，要么就是给你推荐股票，最终的目的都是要让你上他的课，赚你的钱。而有很多所谓的大V如果只是能力差，人品好那还好，但是如果你碰到一个人品不好，能力也不行的，那你就等着跟他一起亏本吧。
去年我们就跟着一个大V叫轮动掌门的人（真名靳良雄）
，刚开始大家以为他真的是高手，而且真的是想要给我们这些韭菜传授技术，他宣扬的是每次都是全仓进一只股票，而很多人在前期进群的也都跟着他赚了一点钱，但后来他就慢慢的开始宣扬自己的技术有多么多么高超，宣扬自己的战法是多么的顶级，群里很多人就很仰慕，说是想要跟着他学习，但他一直说是免费的，不开圈子，不开班。大家都以为遇到了救世主，代领我们小散在股市大杀四方，后来七月份突然说要检验一下大家学习的情况，然后就不在群里推荐股票了，七月份行情不好很多人都亏了不少，然后他借机说要开班授课，把自己最顶级的战法交给大家，很多人都以为他会继续带着大家赚钱，然后纷纷报了班，课是上了但人就天天看不到了，只是推荐了一些长线股，说是十倍大牛股，很多人听他的就买了，基本上下半年都腰斩了，群里很多人亏得底朝天，后来大家联合起来要告他，他就把群解散了，现在还一点事没有。
所以不要轻易相信任何一个人说带你赚钱，如果他真的那么厉害在股市赚的钱就够多了，根本不需要在这发头条做自媒体，希望以我自身的事例让其他在股市沉浮的小伙伴引以为戒。
盘点金庸武侠小说十大高僧？
十大高僧。
TOP10一灯大师
玲珑剔透，冰雪聪明，总是以“狡猾机敏”形象出现的蓉儿，见到一灯大师的第一面，就被感动得痛哭流涕，真情流露。
四大弟子，渔樵耕读，舍弃高位，誓死跟从。
面对挚爱，痛彻心扉，却选择放手。
面对“仇敌”瑛姑的无理复仇，却慷慨赴死，毫无怨言。
大师称号，名不虚传。
TOP9本尘（段正明）
入世则为一代明君
出世则为一代高僧
真正的拿得起放得下
金庸小说中最睿智的帝王
亦是数得着的名僧
TOP8枯荣禅师
非枯非荣，非假非空。
厉害之极的一代高僧。
果断、干净、利落，这是鄙人对枯荣大师的第一印象。
两次智败鸠摩智，不是谁都能做到的，既需要高深的智力，更需要强劲的实力，翻翻整部《天龙八部》，鸠摩智从来没在谁手上吃过这么大的亏。
顺便说一句的是，鸠摩智在原著中绝对是厉害之极的存在。身兼少林寺七十二绝技、《易筋经》，以及逍遥派的小无相功以及自己的独门绝技火焰刀，在《天龙八部》高手中绝无仅有。在流传最广的黄日华版本的电视剧中，乔峰一招就打败了鸠摩智，这绝对是对鸠摩智的一种侮辱。根据原著来说，乔峰想要真正击败鸠摩智，估计最少也得数百招之外。
惜呼枯荣大师武功未达至高境界，只能排名第八。
TOP7功力尽失的鸠摩智
鸠摩智排名如此之高，不在于他的武功，而在于他的佛学造诣；不在于他在没有失去武功之前的机关算尽，而在于他在功力尽失之后的幡然顿悟。
我们先来看一下在《天龙八部》一书中鸠摩智的出场：“蒲团上坐着一个僧人，身穿黄色僧袍。不到五十岁年纪，布衣芒鞋，脸上神采飞扬，隐隐似有宝光流动，便如是明珠宝玉，自然生辉。”这是金庸小说里高僧出场时最经典、最绚丽的一个场景。如此华丽的出场，也说明了鸠摩智身上有高深无比的佛学造诣。
可惜的是，鸠摩智身怀着绝世的佛法，而痴迷于武功，这也许就是我们所说的“一叶障目，不见泰山”吧，自己身怀着绝世的佛法宝藏，却最终是捡了芝麻，丢了西瓜。而等到被段誉吸去全身的内力之后，那一刻的鸠摩智刹那明悟，终于回归到了本我。
最后感慨一下：我们现在的大多数人和鸠摩智何其的相似，为了功名，为了利碌，终日奔波，可能多年之后的蓦然回首，突然发现岁月留给自己的只是一地的鸡毛。
TOP6谢逊
细读谢逊，绝对是天神一般的存在，不管是任何版本的电视剧还是电影，谢逊的扮演者绝对和原著中相差甚远，他们甚至不能表现出谢逊身上万分之一的神韵。
桀骜不驯，心思缜密，做事果断，雷厉风行，悟性奇高，却又重情重义，坚韧不拔，如果没有受到成昆的暗算而走上邪路，《倚天》一书之中，最能干成大事的肯定非谢逊莫属。所以，阳顶天在临终的那一刻，才毅然传位给谢逊。如果当时的谢逊能够看到这份遗书，也许就没有张无忌的什么事了，更不会有以后的朱元璋。事实求是的讲，单纯从《倚天》一书来看，朱元璋绝对不是谢逊的对手。
所以，最后少林寺能够把谢逊收归门墙，绝对是捡了大便宜。谢逊加入少林寺的那一刻，也就意味着少林寺不久的将来不但会出现一位绝世高手，更会出现一位绝世的高僧。
TOP5空见神僧
他的出现，就似天空中的流星。
时间极短，却是永恒。
谢逊一辈子，对不起的人很多，最不起的也许就是空见神僧。
也许正是空见的出现，才唤回了谢逊泯灭的善性。
TOP4虚竹
他是天生的佛子，处处显示着佛性。
他身在方外红尘，却永怀着明镜之心。
有时候想想金庸先生真是匠心独运，而陈世骧的那句话则道尽了《天龙八部》的真谛：有情皆孽，无人不冤。
作为虚竹的父亲，山林寺的方丈，武林中的泰山北斗，玄慈身在方外，却心在红尘。
而作为玄慈的儿子，灵鹫宫宫主，逍遥派掌门人，西夏驸马，虚竹却是身在红尘，心在方外。
我想，虚竹的一生是不快乐的，他虽然在武林之中威名赫赫，但是谁又能真正懂得他的明镜之心。
TOP3扫地僧
这个我还能说什么呢？
不论任何人，只要提到金庸，提到武林高手，提到少林高僧，自然而然都会浮现出这位神龙现首不现尾，充满了佛教大智慧的僧人。
顺便说一句的就是，我一直认为扫地僧是不应该出现的人物，他的出现甚至使《天龙》一书，不像是纯粹的武侠，而是有了一些神话和玄幻色彩。但是他又不得不出现，因为少室山上，当所有阴谋和真相被揭开的那一刻，也只有他一个人能够化解这么多的仇怨。
TOP2智光大师
无数的砖头估计正向我飞来。
因为智光大师四个字出现的那一刻，很多人的头脑中一片空白。
容我我先稍微介绍一下，智光大师出现于《天龙八部》第十六章，出家在天台山止观寺。
他的事迹也不多，但是就是这些短暂的章节聚在一起，我就固执地认为，第二高僧非其莫属。
“飘洋过海，远赴海外蛮荒，采集异种树皮，治愈浙闽两广一带无数染了瘴毒的百姓。他因此而大病两场，结果武功全失，但嘉惠百姓，实非浅鲜。”就这一场大功业，他已超过《天龙八部》中的所有高僧。
“我和带头大哥、汪帮主三人曾起过一场争执。我说由你平平稳稳务农为主，不要学武，再卷入江湖恩仇之中。带头大哥却说我们对不起你父母，须当将你培养成为一位英雄人物。”这是智光大师在书中的原话，通过这段话，细细品读，智光的见识就不知比玄慈和汪剑通高出凡几。“人生识字忧患始”，同样的，人如果会了武功，不也是忧患之始吗？
“你出任丐帮帮主之后，我听得江湖传言，都说你行侠仗义，造福于民，处事公允，将丐帮整顿得好生兴旺，我私下自是代你喜欢。又听说你数度坏了契丹人的奸谋，杀过好几个契丹的英雄人物，那么我们先前‘养虎贻患’的顾忌，便成了杞人之忧。这件事原可永不提起，却不知何人去抖了出来？这于丐帮与乔帮主自身，都不见得有什么好处。”这段言语，比之汪剑通和玄慈对萧峰既加以培养又刻意提防又不知高出了多少。
当智光最终把书信交给晓峰观看之时，却提前把带头大哥的名字给吞掉，由此可以看出他骨子里的侠肝义胆。
“万物一般，众生平等。圣贤畜生，一视同仁。汉人契丹，亦幻亦真。恩怨荣辱，俱在灰尘。”这是智光大师的临终遗言，能说出这段话，恐怕就算到了极乐世界，智光大师也能够位列诸佛吧？
《天龙》第一圣僧，非智光而谁何？
TOP1张无忌
什么是真正的佛？金庸先说中有没有真正的“佛”的化身？
仁者见仁，智者见智。
那到底什么是真正的佛呢？
真正的佛，不是法力无边，而是心怀慈悲；
真正的佛，不是佛光普照，而是做些善事；
真正的佛，不是口吐莲花，而是感化世人；
真正的佛，不是遁入空门，而是造化苍生。
在金庸小说中，有一个人，
他从没有出过家，但他救过无数佛家弟子。
他身负血海深仇，却原谅了所有人。
他有绝世武功，但从没有枉杀一人。
他身居武林至高位置，却从不仗势欺人。
他的手下都是邪魔外道，但对他却是俯首帖耳。
他救了无数不相关的人，但从不奢求回报。
很多人辜负了他，但他从没有对不起任何人。
甚至……甚至……他的六师叔因为他的失误受伤，他竟然想到以死相殉。
我第一遍读这部书的时候，我羡慕他的美女环绕
我第二遍读这部书的时候，我认为他优柔寡断
我第三遍读这部书的时候，我已经认为我根本做不到他那样
我第四遍读这部书的时候，我认为他也许就是佛陀的化身
没错，他就是张无忌。
东邪黄药师西毒欧阳锋南帝段智兴北丐洪七公？
天下四绝谁最厉害？我认为是南帝段智兴，也就是一灯大师，第二是欧阳锋，第三是洪七公，第四是黄药师。
第一次华山论剑的时候，天下四绝半斤八两，谁也打不过谁，四个人没有最厉害，但第一次华山论剑后，四个人终于分出了胜负。
四个人最后之所以分出高低，还是因为王重阳的先天功和一部九阴真经。
为了争夺一部九阴真经，全真祖师王重阳召开了第一次华山论剑。
参加这次论剑的人，号称天下五绝，即东邪西毒南帝北丐中神通。
王重阳他们决定，谁争得武功天下第一，九阴真经就归谁。
天下五绝在华山绝顶比了七天七夜，最终，王重阳武功稍胜一筹，成了天下第一，拿走了九阴真经。
剩下的四个人，半斤八两，谁也打不过谁，这是洪七公自己承认的，黄药师和欧阳锋等人也承认过。
可是，后来天下四绝终究分出了胜负，第一变成了一灯大师。
那么，为什么一灯大师在四人中第一呢？因为先天功和九阴真经。
一灯大师的绝学，是他们段家的祖传武功一阳指。
在天龙八部里，一阳指并不怎么样，算不上顶级武学，精通一阳指的段老大，被乔峰秒杀，天龙寺五本，被鸠摩智死死地压制。
然而，一灯大师却是个武学奇才，把一阳指练到了登峰造极的地步。
因此他可以靠一阳指参与华山论剑，跟洪七公的降龙十八掌、欧阳锋的蛤蟆功、黄药师的弹指神通打平，仅仅稍逊于王重阳的先天功。
第一次华山论剑后的一年，王重阳带着周伯通，来到大理国，把自己的先天功传给了一灯大师。
这样的话，一灯大师就身兼一阳指和先天功两大神功了。
单靠一阳指，一灯大师就可以打平其他三人，如今他又学了先天功，很明显，他的武功已经高过其他三人，因为其他三人暂时没有学到新的厉害武功。
因而我认为，一灯大师是此时四绝里的第一，其他三人仍旧是半斤八两。
其他三人半斤八两这也是事实，只因在桃花岛上，三人打过一场，仍旧不分胜负。
欧阳锋带着侄子欧阳克，上桃花岛求婚，因为欧阳克想娶黄药师的女儿黄蓉。
欧阳锋和黄药师二十几年没见，刚一见面，就打了一架，黄药师吹玉箫，欧阳锋弹铁铮，郭靖在一旁偷听。
这一场比试，二人虽然没有直接动上拳脚，比拼的却是更加凶险的内功，最终，二人不分胜负。
黄药师暗暗心惊，他以为王重阳一死，天下第一就是他的了，谁知道欧阳锋的功夫并没有落下，仍然跟他伯仲之间。
要知道，王重阳临死前诈死，曾经以一阳指破了欧阳锋的蛤蟆功，欧阳锋硬是练了回来。
可见欧阳锋的武学天赋极高，在天下五绝里，恐怕仅次于王重阳一人而已。
正在黄药师大战欧阳锋的时候，洪七公也来了，他已经收郭靖和黄蓉为徒，这次上桃花岛，是给自己两个徒儿保媒的。
洪七公一来，就跟欧阳锋打了起来，两个人打了一千多招，最终不分胜负，也是平手。
可见，第一次华山论剑二十多年后，东邪西毒和北丐，仍是铢两相称，功力悉敌。
直到郭靖和黄蓉把九阴真经散播出去，天下四绝中，有人得到九阴真经里的武学，武功和功力提升，他们四个，才再次分出了高低。
首先是四绝里本来已经是第一的一灯大师，又得到了九阴真经内功总纲，身具一阳指、先天功、九阴真经内功总纲三大神功，牢牢守住了四绝第一的位置。
黄蓉被裘千仞的铁掌功打成重伤，经过瑛姑的指引，郭靖背着她找到一灯大师。
一灯大师用自己的一阳指和先天功，打通了黄蓉的奇经八脉，治好了她的伤，但是也大耗功力。
黄蓉为感谢一灯，拿出陆乘风送给她的九花玉露丸给一灯吃，帮助一灯恢复精力。
谁知道这些九花玉露丸，都被瑛姑掉过包了，变成了毒药，一灯大师吃后中毒。
一灯大师的四个徒弟渔樵耕读，找来精通医术的师叔天竺僧，给一灯疗伤，他们用天竺话对话，引起了郭靖的注意。
原来，老顽童让郭靖背诵九阴真经时，里面有一段天竺梵文，有一千多字，郭靖也背了下来。
一灯大师一听，郭靖背的这段经文，似乎是高深的内功，于是请天竺僧全部翻译过来，因而，一灯大师得到了九阴真经内功总纲。
请不要小瞧九阴真经内功总纲，这短短一千字，包含的武学可是很牛的。
一灯为黄蓉疗伤，消耗的内力，需要五年才能练回来，如果按照九阴真经内功总纲练，只需要三个月。
三个月抵得上五年，可见这九阴真经号称天下武学的总纲，绝非浪得虚名。
所以一灯大师有了三大神功，一是段家的一阳指，二是全真教最厉害的先天功，三是九阴真经内功总纲。
如果一灯大师参与华山论剑，必能打败欧阳锋，获得天下第一，毕竟欧阳锋是逆练九阴真经，练得是假经，不如一灯练得真经厉害，而且一阳指还是蛤蟆功的克星。
既然四绝里一灯大师是第一，那第二是谁？欧阳锋，他暂时是第二，直到洪七公练了十几年九阴真经内功总纲，追了上来。
第一次华山论剑后，九阴真经到了王重阳手里，欧阳锋却并不死心，趁着王重阳仙逝，他跑到终南山重阳宫夺经。
令他没想到的是，王重阳是诈死，以一阳指破了他的蛤蟆功。
所以，一论之后的几年，欧阳锋应该是五绝里最差的了，他不但没学什么新武功，还被破了蛤蟆功，只不过欧阳锋天赋极高，硬是二十多年将蛤蟆功练了回来。
之后，欧阳锋重回中原，再次争夺九阴真经，他欺负郭靖黄蓉，让两个小辈给自己抄写讲解九阴真经。
二人就胡乱一写，胡乱一解释，颠倒次序，颠倒文字，让欧阳锋练成了九阴假经。
我刚才说欧阳锋武学天赋极高，绝不是吹的，这家伙竟然逆练九阴真经成功。
到了第二次华山论剑时，他先后打败黄药师、洪七公、郭靖，夺得第二次华山论剑的第一。
黄药师甚至觉得不好意思，他跟洪七公联手，才胜了欧阳锋一招半式。
黄药师和洪七公不得不承认，东邪西毒北丐三人中，欧阳锋是绝对的武功第一。
当然，我认为一灯还是强过欧阳锋的，原因前面说了，一灯身具三大神功，他的一阳指又是欧阳锋蛤蟆功的克星。
四绝里的第三人是谁呢？洪七公，因为他有九阴真经内功总纲和打狗棒法，十几年后，到神雕里，他又追上了欧阳锋，跟欧阳锋打成了平手。
洪七公参加第一次华山论剑的时候，降龙十八掌还没学全，只学了十五掌，还有三掌，他仍然在自己补齐中。
饶是如此，王重阳等人依旧认为，降龙十八掌是天下绝学，将来非同小可。
第一次华山论剑的时候，洪七公也没有拿出他的另一套绝学，打狗棒法。
可是，洪七公没拿出他的打狗棒法，是有原因的，对于天下五绝这个层次的高手来说，打狗棒法只能出奇制胜，并不是他最可靠的看家本领，关键时候，他还是依靠降龙十八掌打硬仗。
洪七公在桃花岛上跟欧阳锋打了一千多招，二人不分胜负，后来在大海上，欧阳锋用毒蛇偷袭了他，又用蛤蟆功打中了他，导致洪七公武功全失，成为废人。
所以，有那么一阵子，洪七公是四绝里最差的，他一点武功也不会。
谁知道，从一灯大师那里返回的郭靖和黄蓉，带回了九阴真经内功总纲译文，洪七公学了内功总纲。
一年多后的第二次华山论剑，洪七公竟然神功尽复，跟黄药师打了个平手，三百招拿下郭靖。
可见，这九阴真经内功总纲实在厉害至极，别忘了，没有九阴真经内功总纲的周伯通，原来被欧阳锋三四十招打败，后来竟然强过四绝。
无论如何，洪七公神功尽复之后，已经不弱于黄药师，又过了十几年接近二十年，在华山绝顶，洪七公再次遇到欧阳锋。
西毒和北丐，又比了好几天，几千招，欧阳锋疯疯癫癫，洪七公受过重伤，二人都有劣势，却仍是半斤八两，不分胜负。
可惜，打完这一架，二人都死了。
黄药师是四绝里最弱的，因为他始终没得到新的武学，他最多跟洪七公或者他的女儿女婿，探讨过九阴真经。
要说黄药师，那绝对是金庸小说里的第一全才，他上通天文，下通地理，五行八卦、奇门遁甲、琴棋书画，甚至农田水利、经济兵略等，亦无一不晓，无一不精。
说到武学上，他能跻身天下五绝，境界之高，也自是天下绝顶。
可是，山外有山，人外有人，单论武功，还有武学境界和武学天赋更高的，王重阳和欧阳锋的武学天赋就绝对比黄药师高。
黄药师的武学比较多，这就是黄药师最大的问题，贪多嚼不烂。
别人是一套降龙十八掌、蛤蟆功、一阳指，就那么使劲练，练到最高境界。
黄药师除了练弹指神通，还练什么碧波掌法、劈空掌、玉箫剑法、落英神剑掌等等二流武功，白白消耗了不少精力。
而且，黄药师还特别能装，他明明特别想练九阴真经里的武学，拿到了却装清高不练，以至于被自己的两个徒弟，陈玄风和梅超风，合伙给偷走了。
所以，到了神雕里，黄药师的武功，较之其他三绝，就落下了。
南帝一灯大师得到了先天功和九阴真经内功总纲，洪七公得到了九阴真经内功总纲，欧阳锋虽然得到了假九阴真经，却练成了逆转经脉，他们三个人的武学境界，都提升了，就黄药师没提升多少。
所以我认为，到最后的时候，黄药师是四绝里最弱的。
当然，我们也不排除黄药师看过九阴真经，这有两个线索。
第一个是，烟雨楼大战之后，黄药师陪着洪七公回桃花岛养伤，洪七公靠什么养伤的呢，九阴真经内功总纲，我们不能排除洪七公跟黄药师探讨过九阴真经内功总纲。
第二个是，第二次华山论剑后，郭靖黄蓉回桃花岛成婚，黄药师教了郭靖几个月弹指神通，直到郭靖学会，才离家出走，我们不能排除这几个月里，郭靖黄蓉没跟黄药师探讨过九阴真经里的武功。
至于神雕结尾的新五绝，东邪黄药师、西狂杨过、南僧一灯大师、北侠郭靖、中顽童周伯通，谁更厉害呢？
我认为，郭靖第一，身兼降龙十八掌、全本九阴真经、弹指神通三大神功，还有双手互搏。
第二杨过，身兼东邪西毒北丐三家，又学了九阴真经，独孤求败剑法，玉女心经，和黯然销魂掌。
第三周伯通，全真内功，除了内功总纲的全本九阴，双手互搏。
第四一灯大师，一阳指、先天功、九阴真经内功总纲等三大神功。
第五，黄药师，除了自家武功，别的啥都没有，哈哈。
结语：东邪黄药师、西毒欧阳锋、南帝段智兴、北丐洪七公，他们四个人到底谁最厉害？是一灯大师，因为一灯大师后来学了先天功和九阴真经内功总纲，其次是欧阳锋，他逆练九阴真假成功，再次是洪七公，学了九阴真经内功总纲，最弱的有可能是黄药师，啥都没学。