——“手机存储不足，请立即清理。”

如果你也被这行红字挡在微信首页，别急着埋怨手机太旧。真凶往往不是你拍的照片，而是微信自己越吃越胖。昨天下班路上，我用十分钟给微信“抽脂”，一下子省出整整10G空间。今天，把这份亲测有效的“减肥法”交给你。

——微信为什么会胖？胖在哪？怎么减？带着三个问题往下看，少走弯路，少删错东西。

微信到底吃掉了什么？

第一口：“聊天记录=电子杂物间”。

家人群里的搞笑表情包、同学群里的婚礼视频、工作群里的几十页PPT……一年又一年全塞在本地。平时看不见，想清理又嫌麻烦，于是它们越堆越多。

第二口：“自动下载=搬运工”。

你在电脑上翻过的原图、在平板上点开的高清视频，都会被默认同步回手机。一次点击，双份存储，有时候三份，空间就这样被悄悄搬空。

第三口：“小程序+朋友圈=滚雪球”。

刷视频号十分钟，你可能留下几百兆缓存；看朋友的高清旅拍，一条9秒视频就是20多兆。久而久之，这些临时文件像雪球一样越滚越大。

备份先行，安心动刀

跟剪头发一样，动刀前先给重要数据拍张“留念”。

1。 电脑端微信“备份与恢复”，可按联系人、按日期勾选，五分钟搞定。

2。 至关重要的文件，长按→多选→存到相册或网盘。一步到位，心里踏实。

三步瘦身，平均省10G

1。 “清缓存，先剪脂肪”

路径：我→设置→通用→存储空间→清理缓存。

临时文件全删，聊天记录毫发无伤。

“已接收/已发送原图原视频”按大小排序，先处理50MB以上的巨无霸。删掉后仍保留缩略图，聊天气泡不会变空白。

我第一次动手，仅此一步就瘦了7。8GB。

2。 “管理聊天记录，精准抽脂”

路径：存储空间→聊天记录→管理。

只勾选“图片、视频、文件”，保留文字。

把排序切到“从旧到新”，三年前的临时工作群一键清，你会惊讶那群里居然躺着2GB的老项目视频。

同事小刘靠这一步又省4。3GB。

3。 “关闭自动下载，堵住热量入口”

路径：设置→通用→照片、视频、文件和语音→关闭“自动下载”。

以后，手机只保存你“手动点下载”的内容。顺便把“照片/视频保存到相册”关掉，避免微信和相册各留一份。

几位退休长辈试用后说，再也不怕早上起床看到“存储不足”。

特殊情况别慌

1。 “其他数据”莫名暴涨

换过微信号？登回老号，照着前三步再清一遍，神秘数据就瘦回去。

2。 清理卡在0%

重启手机，电量保持20%以上，多数情况下秒解。

让手机常年轻的小习惯

1。 每月固定“倒垃圾”——点开“清理缓存”，不到三分钟。

2。 大视频用链接分享——同事打开也不卡，还替彼此省空间。

3。 老工作群及时退——感情在心里，文件别留手机。

4。 手机只有128GB、微信常年超50GB？——与其精打细算，不如直接换256GB，生活质量不止体现在拍照清晰度，还体现在不挤不堵。

戳破两条常见误区

“删好友就能省空间”

空间来自聊天文件，与好友列表无关，人删了文件还在。

“微信会自动识别重复文件”

目前不会，重复内容需要手动清。

手机像家，微信像客厅。地面干净，心情才舒畅。每月花十分钟做个“微信大扫除”，不仅省空间，还能让系统反应更流畅，电池耐用度也跟着上去。今晚，泡杯茶，按照上面的步骤动动手，让微信轻装上阵，再陪你跑上好几年。